10年ぶり

10月がスタートしました。

朝晩が寒くなってきたので、寝るときの服装も変えました。
温度変化に慣れるまで、体調にはより気を遣いますね。

両親が風邪をひいたので、うつらないように気合い入れ直しです。




昨日、市の健診を受けに行きました。
なんと10年ぶり・・・

健康指導する方に『10年ぶりですか?』と驚かれました。
後日の検査結果は置いといて、基本健診は健康体でした。

皆さんに元気のお裾分けをする身としては10年ぶりではいけませんね。
私は大丈夫!と思い込みすぎてもいけません。
これから毎年受けていこうと思います。

 

 

新メニュー!!
 ※リンパクリア・・・5,000円 
 ※小顔&リフトアップ・・・4,000円

 

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